気づけばもう大寒だとか。。。 ということはもう少しで春が来ますね。 ☝︎比較的お仕事が少ないこともあってか?少し楽なお仕事週間でした。 そんなこともあってか重大な変化が!? 体重60kg 体脂肪率10%を基本としていたスペックが 体重63kg 体脂肪率13%!?…
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