2012-01-22から1日間の記事一覧

断食2日目なり

ザ・断食

空腹感MAXは初日の夕方。これを越えると空腹感が定着。体に力が入らない空腹時のパワーダウン感あり。急激に立ち上がるような行動に体のぐらつき感あり。食べたいという欲求はあるが十分セルフコントロールできるレベル。昨日は気付かなかったが本日驚いたの…