春が溢れてる☆

先週の日記を書きそびれたので昨日の日記を！

日曜日は朝早く出勤して[E:rvcar][E:dash]

会社でpoloくん洗車[E:scissors]

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[E:upwardright]雨や雪が多かったので久しぶりにピカピカ☆

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[E:upwardright]すると花粉の飛散がよくわかった[E:wobbly]

火曜日は数年ぶりに連発のくしゃみに悩まされ。。。

体がアレルギー反応を起こして発熱[E:shock]

早い段階で鼻の奥に入った花粉を追い出し

マスク着用の日々。。。

なんとか大丈夫か？！

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ハナ出てんで　( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

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昨日の夜は北斗神拳[E:punch][E:impact]

今回は骨格の問題ばかり[E:despair]

まずはガッツリ椎間板へ大きな一撃[E:annoy]

次は肩のために一撃[E:annoy]

そして後頭部周囲のために左右各小一撃[E:annoy]

最後は呼吸器系にちょっと異常ありとのことだったが

これは花粉の影響だろうと考えて今後観察することに。。。

ケンシロウ先生！

今月もありがとう[E:happy01]

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[E:upwardright]季節の大きな変化で体調も変化に対応する時期！

血管が膨張しやすいとのこと[E:danger]

心拍を含め調整しながら運動すべき！

健康に楽しむ事が重要[E:good]

だが北斗神拳翌日の今日は5時出発の配達[E:dash][E:dash][E:dash]

少し早い時間に帰れたが…

今夜は歯科医院の予定。。。

時間調整にココログ[E:smile]日記！

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[E:upwardright]みなさん平日でもあちこち公園で楽しまれているようですね[E:happy01]

春休みということで賑やか☆

今年は雨や風の悪影響が少ないと思っていたら！？

穏やかに天気が良すぎ？！

勢いよく咲き過ぎて散るのが早い[E:sweat01]

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ひらひらぱらぱら　( ﾟДﾟ)y─┛~~

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[E:upwardright]いい陽気のおかげで野菜の差し入れが増えた[E:scissors]

教わったとおりオリーブオイルと塩[E:delicious]

ほうれん草も美味しい[E:good]

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青虫族やな　( ﾟДﾟ)y─┛~~

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野菜大好き[E:wink]

暖かくなったのでやりたいこと続々[E:up][E:up][E:up]

休日増やしてどんどん楽しみますよ[E:happy01]

週末を待つべし[E:paper]