2015年1月3日 （土曜日） 晴れ[E:sun]
いい天気だ☆
秋晴れだ☆☆☆
ﾜ─+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ─ｲ♪
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お仕事の暇モードはつづき。。。
金曜日はノー残業日なのでバスケ[E:basketball]へ[E:sign04][E:run]
とは行かず[E:down]
こういう時に限ってバスケの方がお休み日[E:weep]
(´□｀。)°゜。ｴｰﾝ!!
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泣いてもあかんがな (* ´>艸<)∵ ぷぷぷぷぷ
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しかも月曜日〜木曜日までノンアル[E:beer] 生活して
好調な身体だったのに…(ノд<。)く〜っ!
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なので金曜日の夜は開き直って夕方から酒盛[E:beer]
日付が変わる前に沈没[E:bleah]
ノンアル生活の朝ご飯は「ものすごく美味しい〜☆」ということを
改めて発見[E:scissors]
それと健康生活は飽きる[E:pig]
はは…(´∀｀lll)
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そして健康意識を高めて
とみお。リニューアル計画☆
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バスケ友のTくん行きつけ！
先生はボディービルダーもしてケンシロウのようながたい？！
以前にTくんがバスケでぎっくり腰して
歩くのもままならない状態でしたが
翌日こちらでの施術後には
しっかり歩いているというほどの技の持ち主[E:good]
ワタクシは興味本位でTくんに付き合って予約したのですが
その予約中に腰が壊れた。。。[E:bearing]
まるで申し合わせたようなタイミングで来たのですが
これまた驚くことに今日は腰痛が
(ヾﾉ･ω･`)ﾅｲﾅｲ
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ワタクシの腰痛や肩こりは
休日なので痛みもお休みする？！
仕事が始まると痛み出すを繰り返しています！？
(･∀･)ﾅｾﾞ?
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それでも先生に見てもらったら
『真犯人を発見しましたよ！』
と！
あっさり見つかっちまったっ！？
(/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ
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こいつかっ (ﾟДﾟ)y─┛~~
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そこを矯正！
修正！
ガツン[E:impact]
グリッ[E:wrench]
ハグッ[E:dash]
バリボリッ[E:annoy]
(´Д｀;≡;´Д｀)ｱﾜｱﾜ
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ヤバいヤツや (￣◆￣；)
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スポーツバイク[E:bicycle]も同じなのですが
センターが出てない、バランスが悪い、精度が悪いなど。
の状態を改善すると
まったく新しく気持ちのいい感覚になります[E:confident]
もちろんウソのように腰痛は軽減[E:scissors]
ねじれを取ったので
なんか体がねじれた感覚？！
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なんじゃそれ (o･ω･o)…ﾅﾆ?
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今まではねじれた体が正しい状態と認識していたので
急に正しく戻ると逆の感覚になるのでしょうね[E:wink]
先生は徹底的に説明してくれるので
今の自分の状態を理解できたし
過去を振り返って思い当たる節もあった[E:coldsweats01]
今日はアルコールや運動をしないようにするとこや
代謝が高まっているので入浴もNG[E:danger]
今後はこれをキープできるように日々の生活の動作を改善して
来週もメンテナンスする予定です[E:wink]
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またバスケでガンガンやりましょうね[E:paper]
